비타민 B21 소변이 노란색일 때 알아야 할 모든 것 소변이 노란색일 때, 이 현상에 대해 궁금한 점이 많으시죠? 사실 소변의 색깔은 우리 건강 상태를 직간접적으로 반영하는 중요한 지표입니다. 이번 포스팅에서는 소변이 노란색일 때 그 원인과 해결 방법에 대해 알아보겠습니다.소변이 노란색일 때: 원인과 해결 방법1. 수분 부족소변이 노란색일 때 가장 흔한 원인은 수분 부족입니다. 몸에 필요한 수분을 충분히 섭취하지 않으면 소변이 더 진한 노란색으로 변하게 됩니다. 특히, 운동 후 탈수 상태가 되면 소변이 진한 노란색이 될 수 있습니다. 수분 부족을 방지하려면 하루에 2리터 이상의 물을 마셔주는 것이 중요합니다. 관련 정보 보러 가기 (클릭) 2. 비타민 복용소변이 노란색일 때, 비타민 B군, 특히 리보플라빈(B2)을 과다 복용했을 가능성도 있습니다. 비타민을.. 2024. 7. 24. 이전 1 다음